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RendezVousAvecSoi
Je propose des formations pour vous permettre d'acquérir techniques et protocoles qui vous permettront de masser vos proches.
Ces formations sont limitées à deux personnes. Le mieux est que ce soit vous qui trouviez votre binôme, vous allez travailler à deux pendant la formation puis après pour la pratique... Les conditions sont idéales pour apprendre: je fais la démonstration d'une séquence sur la première personne (qui apprend en recevant), l'autre personne reproduit les gestes puis on inverse les rôles. On avance ainsi séquences par séquences. A la fin de la formation, vous filmez le protocole entier avec mes explications. Je vous donne également la liste des manoeuvres pour la mémorisation des séquences.
Formation sur 2 jours / 14h (pas forcément 2 jours consécutifs)
- massage du visage japonais
- réflexologie plantaire
Initiation / Découverte
Je propose des initiations de la relaxation coréenne et du massage thaïlandais à des groupes.
L'idée est de faire découvrir ces techniques, en les échangeant par binôme. Je montre et explique une sélection de manoeuvres puis chacun va tour à tour les donner et les recevoir.
Ces deux techniques - relaxation coréenne et massage thaïlandais - se pratiquent au sol sur des tapis de gymnastique dans un tenue confortable. Donc parfaitement adaptées à une salle de sport ou de yoga!
Durée minimum: 1H pour un groupe maximum de 10 personnes (je circule pour corriger les postures!)
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